У моих мужчин была разгрузочная неделя, каша два раза в неделю утром, вечером креветки и овощи + сушняк! Сегодня контрольный завес: Орион - 740 гр. (-20)Лесик - 950 гр. (+10)Вот как нам похудеть , если Лесик от воздуха толстеет Карту клубную купить что ль, пущай мышцы покачает
мне давай))) я не закармливаю, хотя кашу каждый день едят)))
Придется, Нинуль, отдать тебе Лесика на перевоспитание по похуданию, потом он поделится со мной опытом
Даже пятнышко на щечке.
Ой а меня на диету возьмете?
Количество желающих сесть на диету постепенно увеличивается, представляю, как Нина- grizulya обрадуется, когда встретит нас всех с крысами, кашей и сушняком на своем пороге! Или мы еще что забыли....??
Я пеку блины, кручу роллы, мастерю запеканки....